SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl do

  • pomoc w doborze odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Planuje cykl na odżywkach, z tego co czytałem na forum to to wydaje mi się dobrym wyjściem ale chciałbym jeszcze żeby ktoś to sprawdził: -ActivLab BCAA XTRA- żeby trochę obniżyć zmęczenie i polepszyć regenerację po treningu -TREC MASS XXL- do uzupełnienia diety -BSN SYNTHA- do uzupełnienia diety na noc i może po treningu -XPAND DYMATIZE / SHOCK [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 803 Data: 2009-08-17 14:48:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] do siebie dojdzie samo tylko, zlecił za 2 miesiące badania na LH, FSH, Prolaktyne oraz testosteron i wstępnie do tego momentu zabronił cokolwiek brać. Planuję już mały cykl i chcę zacząć powoli zamawiać środki z tym że przyszedłem z paroma pytaniami: 1. Zastanawiam się który cykl wybrać czy jeden czy drugi. Dodam że chcę zbudować dużo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 649 Data: 2022-02-06 21:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl: CP czy CF

    Temat
    Odżywki i suplementy

    na dniach chce zaczac 3 cykl kreatynowy. Pierwszy robilem na samym mono, drugi na CR+nitrobolon. Teraz mam troche bardziej ograniczone fundusze, więc postanowilem zrobic cykl CP/CF + TCM MC. TCM jest pewne, ale zastanawiam się nad wyborem pomiędzy CP i CF. Skład w porcji mają praktycznie taki sam, tylko że w porcji CP jest 4g jabłczanu, a w CF 3g, [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2018 Data: 2005-08-15 14:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NPP+PROP+WINKO

    Temat
    Doping

    Witam Nadszedł czas na kolejny cykl i chciałem go zrobić na superce, propie i winku. Czy wystarczy 20ml superki, 40ml propka i 100 winka? Interesuje mnie sucha masa. Mógłby mi ktoś rozpisać taki cykl? Oraz proszę jeszcze o pomoc w dobraniu soczków. Do wyboru mam: NPP: Nandroxen PH100 Androxen 1000mg/10ml Duranex100 Razak 1000mg/10ml [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2011-03-20 13:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl Cell pump + mono+zma :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę zrobić sobie 1 cykl gdyż zacząłem odczuwać zastój.Jak w temacie CP 450G + Mono Vitalmaxa 300G. Do tego dorzucam apteczne ZMA i witaminki Treca.Ćwiczę 3 dni w tyg. + 1 dzień biegania lub basenu. Dawkowanie: DT:5g mono nad czczo, 10g CP przed treningiem,zma przed snem i witaminki wciśnięte po śniadaniu i obiedzie. DNT: 10g CP nad czczo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1240 Data: 2009-03-30 01:12:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gips na nodze ;/

    Temat
    Doping

    [...] -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 3 prop,enan,bold wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: jestem na cyklu 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): tycia 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: do porostu owlosie nia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 839 Data: 2012-10-25 12:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl.

    Temat
    Doping

    Witam wszystkich. Poniżej zamieszczam zdjęcia specyfików, które zakupiłem na pierwszy w życiu cykl: Primabolan 3 x 10ml Nandroxen(Deca) 2 x 10ml Xanodrol(Oxa) 400 x 5 mg Methanaxin(Meta) 100 x 10 mg Mam ułożony cykl przed zaufanego człowieka, ale chciałbym to skonfrontować z doświadczeniem forumowiczów. Mam 32 lata, 85kg, 185cm. Doświadczenie na [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1942 Data: 2014-04-29 07:58:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam na początek ankieta. 1. WIEK: 26 2. WAGA: 82 3. WZROST: 172 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 116 -udo: 62 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6 6. DIETA: 3500-3800kcal -białko: 250-270 -węglowodany: okolo 400,reszta tłuszcze -tłuszcz: j/w 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: różne 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa --> redukcja 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 4476 Data: 2019-01-17 15:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NEXT CYKL

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Wczoraj zakończyłem Cykl ( SHOCK, CREASHOT, SERIOUS MASS) Następny cykl chcę zrobić bez kreatynowy. I mam pytanie czy mogę ten cykl rozpocząć po 2 tyg, przerwie? Czy lepiej zrobić dłuższą przerwę? Co polecacie ze stacków bez kreatynowych? Na oku mam NOZ i NOZ IV. Który lepszy? Co mogę dorzucić do tego oprócz białka, witamin, omegi. Chodzi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1051 Data: 2009-11-03 09:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 130 -przysiad: 120 (nie przesadzam, cwicze sam w domu) PYTANIE: Witam, chciałbym zrobić sobie 1 cykl na Danabol Balkan (100 tab. - Siła - styczeń 2014) a następnie po jakimś czasie Stanabol alchemia pharma 10 mg (100 tab. - rzeźba - marzec/kwiecien 2014). Nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 780 Data: 2013-11-20 13:20:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : 135 martwy ciag : przysiad : kumpel chcial zrobic cykl z omki i winka. lecz trafila mu sie okazja z kupnem dece(w miare tanio)ma 15ampułek holendra i chcialby zrobic cykl dece z propem. i jeden koles z silki doradzil mu [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1593 Data: 2008-08-05 12:16:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASÓWKA DO OCENY_!!!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] kaptury musze sztange opusczac pozniej lini uszU>? i czy przy unoszeniu w bok hantli musze ja unosic powyzej poziomu głowy... czy moze wystarczy przy tylko jednym z tych cwiczen to robic?? tzn dodatkowy nacisk na kaptury 7 czy w cwiczeniu klatki bezdie korzystniejsze przenoszenie hantelka czy rozpietki na maszynie?? cykl na 4 tygodnie...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1616 Data: 2005-11-13 20:31:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mój pierwszy plan

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przy uwzględnieniu następujących warunków 1)nabrać jak najwięcej masy z priorytetem żeby weszło na mięśnie obręczy barkowej oraz bika. 2)Mam zamiar jechać pełen cykl na kreatynie oraz gainerze. Co najlepiej się nada do tego (tzn jaka kreatyna i jaki gainer - zakładając że budżet wynosi do 150 zeta)?? 3) Pierwszy cykl mam zamiar [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 781 Data: 2006-07-27 02:00:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Charakterystyka: - 32 lata; - 185 cm wzrostu; - + 96 kg; - BF 20,5%; Staż: - od października 2012 r. czyli 26 miesięcy Dieta: Aktualnie DNT 3200 kcal oraz DT 4000 kcal - cykl masowy. Białko zawsze staram sie utrzymać na poziomie +240g, węgle +400. W lutym chyba rozpoczynam redukcję gdzie większy nacisk będę kładł na jakość spożywanego [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 4609 Data: 2015-01-07 14:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Lunch - 44.84/97.28/25 = 793.48 -jogurt naturalny 500g - 27/38/0.4 = 263.6 -inny jogurt (dla smaku;) - 8.2/15.2/0.2 = 95.4 -nerkowce/dynia/o. włoskie/słonecznik/nerkowce - cykl na 5 dni, po 50g dziennie - (średnio) 9.64/44.08/24.4 = 434.48 -zmielone w pył skorupki jajka 1 łyżeczka (smakuje jak gips;) Obiad - 45.05/71.6/7.5 = 534.1 -ryż/makaron [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3988 Data: 2009-04-17 23:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o ocene badan

    Temat
    Doping

    Witam jak w temacie prosze o ocene wynikow badan WIEK:40 2. WAGA:62 3. WZROST: 172 4. WYMIARY 5. STAŻ NA SIŁOWNI:prawie 9lat 6. DIETA: zroznicowana - 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:tura solo 12 tyg.2 cypio master 52 tyg od roku OF 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:cypio master [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 517 Data: 2018-10-30 04:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy Cykl masowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Chcę zaczac swoj pierwszy cykl masowy i juz powoli chce zebrac wszystko do ,,kupy''. Tak na początek : Na cykl chce przeznaczyć mniej więcej 3 miesiace - chyba ze źle mysle? Planuje zakupić: Gainier: jakiś w miare niedrogi i dobry , oczywiscie nie obraze sie jak i bedzie dobry ;p , ( bede chciał czasami zastapic nim posiłek) Kreatyne : [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1414 Data: 2012-09-12 19:05:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przepukliny odcinka ledzwiowego nie robie maxow -przysiad: j/w PYTANIE; Jak wiadomo ujemny bilans kaloryczny = redukcja Dodatni bilans kaloryczny = masa Będe wchodził na cykl Enan 250 e4d i tu pytanie czego się mogę spodziewać mając bilans na 0 lub też na lekkim (naprawdę lekkim ) plusie czy wystąpi wtedy tzw. Rekomp bądz też nie nabierzemy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1183 Data: 2014-12-02 20:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Jestem nowy na forum, wcześniej tylko jako obserwator. Może ktoś mi doradzi co będzie najlepsze dla mnie na drugi cykl. Pierwszy cykl przeszedłem 3 miesiące temu: testosteron proprionate e2d, boldenon 250mg e2d i winstrol stano med e2d. Długość cyklu 9 tygodni. Sprawa jest trochę nietypowa bo mam 47 lat i ostro trenuje [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1998 Data: 2017-01-30 21:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: owłosienia 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 140 -martwy ciąg: 190 -przysiad:160 a więc tak wg mnie cykl bedzie wygladac tak 1-4 meta 50mg ed 1-12 mix phenoma 1050mg ew jesli nie bede zadowolony z efektow 8-11 antek i pozniej faza ubicia 11-16 prop 150mg e2d 10-15 npp 50mg [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2107 Data: 2011-02-22 12:08:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)